夏バテ防止のお通し。

久しぶりに、お帰りなさい♪

少しご無沙汰している間に、東京も梅雨が明け、

毎日厳しい暑さが続いていますねですね。

今日の東京は最高気温だったとか？

でも、毎日お洗濯物があっという間に乾くので、

私は夏が大好きです♪

そんな暑い毎日を元気に過ごす為に、お通しに何を作ったら良いかな〜？と

調べたところ、カリウムを摂るといいらしいのです！

ということで、お通しにパーマン！✊

いや、ピーマンを使ってみました。（みんなパーマン知ってますよね？？）

ピーマン、どーーーん！

ん〜、見た目の華やかさは欠ける。

が、ちょっとニンニクを聞かせた煮浸し的なピーマン。

シンプルにおいしかったです✌️

みなさんも、しっかり水分と必要な栄養をとって、この猛暑を乗り越えましょう♪

それでは、おきをつけて。